Sabzi Polo ba Mahi
Dereotu, maydanoz, kişniş ve taze soğanlı pilavın safranlı çıtır balıkla sunulduğu Nevruz klasiği.
- Ülke
- İran
- Bölge
- Batı Asya ve İran Platosu
- Kategori
- Balık
- Tür
- Tarif
- Yerel ad
- Sabzi Polo ba Mahi

Önce bunu bilin
Bu tarifte amaç yalnız yemeği çıkarmak değil; hedef tat ve dokuyu, kritik kontrol noktalarını ve hata düzeltmeyi birlikte öğrenmektir.
Hedef sonuç
Tat: Ana malzeme, sos ve baharat dengeli; tuz veya yağ tek başına baskın olmamalı. Doku: Et/balık/sebze tarife uygun pişmiş; kuru, çiğ veya dağılmış değil. Renk: Yüzeyde kontrollü kızarma ve doğal malzeme renkleri.…
İlk dikkat
Islak otlar pirinci lapa yapar; yıkadıktan sonra tamamen kurutun.
İçerik güveni
Yapısal olarak hazır. Küçük porsiyonla başlayıp duyusal işaretleri izleyin.
Tarifi anlayarak ve kontrol ederek uygulayın
Her adımda yalnız ne yapacağınızı değil, neden yaptığınızı ve doğru sonucu nasıl tanıyacağınızı görebilirsiniz.
- Hazırlık
- 35 dakika
- Pişirme
- 45 dakika
- Ek süre
- 30 dakika pirinç ıslatma
- Toplam
- 1 saat 50 dakika
- Porsiyon
- 6
- Zorluk
- Orta
Önce düzeni kurun
Tarifi bir kez baştan sona okuyun. Çiğ hayvansal ürünler için ayrı tahta ve bıçak kullanın; doğrama, ölçme ve sos hazırlığını ateşi açmadan tamamlayın.
Gerekli temel ekipman
- Mutfak terazisi veya ölçü kabı
- Keskin bıçak
- Kesme tahtası
- Geniş tava
- Süzgeç
- Derin tava ve güvenli yağ süzme ekipmanı
Bu tarifte geçen mutfak terimlerini öğren
Malzemeyi su veya başka bir sıvı içinde kontrollü biçimde pişirmektir.
Pişmiş tahılın veya yemeğin kapalı ve düşük ısıda nemini eşitlemesine izin vermektir.
Malzemeler
Ölçüleri değiştirmeden önce bütün malzemelerin hazır olduğundan emin olun.
Adım adım yapılışı
Süreler yaklaşık olabilir. Her adımın kontrol işaretini okuyun.
- 1
Otları çok ince kıyıp iyice kurut.
Neden ve kontrol noktası
Amaç: Bu adım, malzemelerin doğru sırada birleşmesini ve tarifin hedef yapısının kurulmasını sağlar.
Doğru işaret: Yazılı sürenin yanında tarifte belirtilen görünüm, koku, kıvam ve doku işaretlerini izleyin.
- 2
Pirinci diri haşla; süzerken otlarla katmanlayıp 40 dakika demlendir.
Neden ve kontrol noktası
Amaç: Bileşenleri dengeli dağıtmak her lokmada tat, doku ve sıcaklık dengesini korur.
Doğru işaret: Bileşenler birbirini örtmemeli; hedef servis sıcaklığı ve doku bozulmadan sunulmalı.
- 3
Balığı tuz, karabiber, safran ve limonla 15 dakika beklet.
Neden ve kontrol noktası
Amaç: Bekleme süresi lezzetin yayılmasına, nemin eşitlenmesine veya yapının toparlanmasına yardım eder.
Doğru işaret: Belirtilen süreyi ve saklama sıcaklığını koruyun; çiğ hayvansal ürünü oda sıcaklığında bekletmeyin.
- 4
Balığı unla ince kaplayıp tavada her yüzünü 4–6 dakika kızart.
Neden ve kontrol noktası
Amaç: Yüksek yüzey ısısı kavrulmuş tat ve renk oluşturan Maillard tepkimelerini destekler.
Doğru işaret: Yüzey altın-kahverengi olmalı; kap kalabalıksa ürün sulanır ve renk almaz.
- 5
Pilavı safranlı üst kat ve çıtır balıkla servis et.
Neden ve kontrol noktası
Amaç: Bileşenleri dengeli dağıtmak her lokmada tat, doku ve sıcaklık dengesini korur.
Doğru işaret: Bileşenler birbirini örtmemeli; hedef servis sıcaklığı ve doku bozulmadan sunulmalı.
Tarife özel püf noktaları
- Islak otlar pirinci lapa yapar; yıkadıktan sonra tamamen kurutun.
- Balığı tavaya koymadan önce yüzeyini kurulayın.
Gerçekçi alternatifler
- Belirtilen balık bulunamazsa benzer kalınlıkta ve yağlılıkta bir balık seçin. Yağsız beyaz balık daha çabuk kurur; pişme süresini kısaltın.
Servis ve eşlikçiler
- Turşu, sarımsaklı yoğurt ve taze otlarla servis edin.
Saklama
Balık 1 gün, pilav 2 gün saklanır.
Belirgin alerjenler
- Balık
Sonucu nasıl yönetirsiniz?
Beklenen sonuç
Tat: Ana malzeme, sos ve baharat dengeli; tuz veya yağ tek başına baskın olmamalı. Doku: Et/balık/sebze tarife uygun pişmiş; kuru, çiğ veya dağılmış değil. Renk: Yüzeyde kontrollü kızarma ve doğal malzeme renkleri. Kıvam: Sos varsa malzemeyi ince tabaka hâlinde kaplamalı; yağ ayrışması aşırı olmamalı. Koku: Temiz ana ürün, baharat ve aromatikler; yanık koku olmamalı. Servis sıcaklığı: Sıcak.
Ön hazırlık
Tarifi baştan sona okuyun; tüm malzemeleri ölçün ve kullanılma sırasına göre tezgâha dizin.
Pişme ve kıvam kontrolü
Süreyi rehber kabul edin; renk, koku, doku ve gerekiyorsa iç sıcaklığı birlikte kontrol edin.
Bu kartın özeti
Bu tarif ne?
Dereotu, maydanoz, kişniş ve taze soğanlı pilavın safranlı çıtır balıkla sunulduğu Nevruz klasiği.
ReferansCoğrafya, tarih ve kayıt ayrıntıları
Kayıt detayları
- Alternatifler
- • Balık fırında 210 °C’de pişirilebilir.
- Alerjenler
- • Balık • Gluten • Süt ürünü isteğe bağlı
- Hassas İçerik Notu
- Balık.