Abgoosht — Etli Nohutlu Güveç
Kuzu eti, nohut, beyaz fasulye, patates, domates ve kuru limonun uzun pişip suyu ile ezmesi ayrı sunulan geleneksel İran yemeği.
- Ülke
- İran
- Bölge
- Batı Asya ve İran Platosu
- Kategori
- Ana yemek
- Tür
- Tarif
- Yerel ad
- Abgoosht
Önce bunu bilin
Bu tarifte amaç yalnız yemeği çıkarmak değil; hedef tat ve dokuyu, kritik kontrol noktalarını ve hata düzeltmeyi birlikte öğrenmektir.
Hedef sonuç
Tat: Ana malzeme, sos ve baharat dengeli; tuz veya yağ tek başına baskın olmamalı. Doku: Et/balık/sebze tarife uygun pişmiş; kuru, çiğ veya dağılmış değil. Renk: Yüzeyde kontrollü kızarma ve doğal malzeme renkleri.…
İlk dikkat
Bakliyat sertleşmesin diye tuzu sona yakın ekleyin.
İçerik güveni
Yapısal olarak hazır. Küçük porsiyonla başlayıp duyusal işaretleri izleyin.
Tarifi anlayarak ve kontrol ederek uygulayın
Her adımda yalnız ne yapacağınızı değil, neden yaptığınızı ve doğru sonucu nasıl tanıyacağınızı görebilirsiniz.
- Hazırlık
- 30 dakika
- Pişirme
- 2 saat 45 dakika
- Ek süre
- 8 saat bakliyat ıslatma
- Toplam
- 11 saat 15 dakika
- Porsiyon
- 6
- Zorluk
- Orta
Önce düzeni kurun
Tarifi bir kez baştan sona okuyun. Çiğ hayvansal ürünler için ayrı tahta ve bıçak kullanın; doğrama, ölçme ve sos hazırlığını ateşi açmadan tamamlayın.
Gerekli temel ekipman
- Mutfak terazisi veya ölçü kabı
- Keskin bıçak
- Kesme tahtası
- Uygun boy tencere
- Patates ezici veya sağlam kaşık
- Süzgeç
Bu tarifte geçen mutfak terimlerini öğren
Yemeği sert kaynatmadan, yavaş ve dengeli pişirmeye yarayan düşük ısı düzeyidir.
Bir sosun, çorbanın, hamurun veya harcın akışkanlık ve yapı düzeyidir.
Malzemeler
Ölçüleri değiştirmeden önce bütün malzemelerin hazır olduğundan emin olun.
Adım adım yapılışı
Süreler yaklaşık olabilir. Her adımın kontrol işaretini okuyun.
- 1
Nohut ve fasulyeyi bir gece ıslatıp süz.
Neden ve kontrol noktası
Amaç: Süzme, fazla sıvının sonraki aşamada kıvamı bozmasını önler.
Doğru işaret: Ürün su içinde kalmamalı; ancak kuruyup birbirine yapışacak kadar uzun bekletilmemeli.
- 2
Et, bakliyat, soğan, zerdeçal ve suyu tencereye al; kaynayınca köpüğü temizle.
Neden ve kontrol noktası
Amaç: Bu adım, malzemelerin doğru sırada birleşmesini ve tarifin hedef yapısının kurulmasını sağlar.
Doğru işaret: Yazılı sürenin yanında tarifte belirtilen görünüm, koku, kıvam ve doku işaretlerini izleyin.
- 3
Kısık ateşte 90 dakika pişir; domates, salça ve delinmiş kuru limonları ekle.
Neden ve kontrol noktası
Amaç: Baharatı ve salçayı yağla kısa temas ettirmek aromayı açar ve çiğ tadı azaltır.
Doğru işaret: Koku belirginleşmeli; duman veya keskin yanık kokusu oluşursa ısı fazladır.
- 4
Patatesleri ekleyip 60–75 dakika daha pişir; tuzu son bölümde ayarla.
Neden ve kontrol noktası
Amaç: Bu adım, malzemelerin doğru sırada birleşmesini ve tarifin hedef yapısının kurulmasını sağlar.
Doğru işaret: Yazılı sürenin yanında tarifte belirtilen görünüm, koku, kıvam ve doku işaretlerini izleyin.
- 5
Suyu ayrı kaseye süz; içine ekmek parçaları ekleyerek tilit yap.
Neden ve kontrol noktası
Amaç: Eşit boyut, parçaların benzer sürede pişmesini ve lokmaların dengeli olmasını sağlar.
Doğru işaret: Parçalar yaklaşık aynı büyüklükte olmalı; çok küçük parçalar erken dağılabilir.
- 6
Et, patates ve bakliyatı eziciyle dövüp goosht koobideh kıvamında ikinci tabak olarak sun.
Neden ve kontrol noktası
Amaç: Bu adım, malzemelerin doğru sırada birleşmesini ve tarifin hedef yapısının kurulmasını sağlar.
Doğru işaret: Yazılı sürenin yanında tarifte belirtilen görünüm, koku, kıvam ve doku işaretlerini izleyin.
Tarife özel püf noktaları
- Bakliyat sertleşmesin diye tuzu sona yakın ekleyin.
- Kuru limon acılaşırsa servis öncesi çıkarın.
Gerçekçi alternatifler
- Kuzu yerine benzer yağlılıktaki dana omuz kullanılabilir; kuzu aroması azalır ve yumuşama süresi kesime göre uzayabilir.
Servis ve eşlikçiler
- Turşu, soğan, taze otlar ve sangak ekmeğiyle servis edin.
Saklama
3 gün buzdolabında saklanır; su ve ezmeyi ayrı tutun.
Belirgin alerjenler
- Gluten (buğday/ekmek/makarna veya ilgili ürün).
Sonucu nasıl yönetirsiniz?
Beklenen sonuç
Tat: Ana malzeme, sos ve baharat dengeli; tuz veya yağ tek başına baskın olmamalı. Doku: Et/balık/sebze tarife uygun pişmiş; kuru, çiğ veya dağılmış değil. Renk: Yüzeyde kontrollü kızarma ve doğal malzeme renkleri. Kıvam: Sos varsa malzemeyi ince tabaka hâlinde kaplamalı; yağ ayrışması aşırı olmamalı. Koku: Temiz ana ürün, baharat ve aromatikler; yanık koku olmamalı. Servis sıcaklığı: Sıcak.
Ön hazırlık
Tarifi baştan sona okuyun; tüm malzemeleri ölçün ve kullanılma sırasına göre tezgâha dizin.
Pişme ve kıvam kontrolü
Süreyi rehber kabul edin; renk, koku, doku ve gerekiyorsa iç sıcaklığı birlikte kontrol edin.
Bu kartın özeti
Bu tarif ne?
Kuzu eti, nohut, beyaz fasulye, patates, domates ve kuru limonun uzun pişip suyu ile ezmesi ayrı sunulan geleneksel İran yemeği.
ReferansCoğrafya, tarih ve kayıt ayrıntıları
Kayıt detayları
- Alternatifler
- • Kuzu yerine dana incik kullanılabilir.
- Alerjenler
- • Gluten
- Hassas İçerik Notu
- Helal et.