Bu sayfayı nasıl okuyabilirsiniz?Önce kısa özeti ve temel noktaları okuyun; ardından uygulama, arka plan ve bağlantılı kartlara geçin.
İsveç

İsveç Öğün Kültürü

Kahvaltı, öğle, akşam; fika ara molası.

Ülke
İsveç
Bölge
Skåne
Kategori
OGUN_KULTURU
Tür
Öğün kültürü
EDİTÖRÜN BAŞLANGIÇ SEÇKİSİ

Önce bunu bilin

Bu kart, bir mutfağın gün içindeki gerçek ritmini ve yemeklerin hangi öğünde, hangi yoğunlukta tüketildiğini gösterir.

01

Günün ritmi

Kahvaltı, öğle, akşam; fika ara molası.

02

Gündelik bağlam

Café/konditori ve restoran.

GÜNÜN SOFRA HARİTASI

Sabah, öğle ve akşamı ayrı ayrı okuyun

Her öğün; zamanı, sofra düzeni, tipik yiyecekleri ve içecekleriyle kendi kartında gösterilir. Saatler yaklaşık olup kent, kırsal yaşam, çalışma düzeni ve özel günlere göre değişebilir.

24saatlik ritim
01
Güne başlangıç

Sabah

Tipik Yiyecekler

Ekmek, peynir, yoğurt ve kahve.

02
Günün ana ritmi

Öğle

Tipik Yiyecekler

Husmanskost veya açık sandviç.

03
Günün kapanışı

Akşam

Tipik Yiyecekler

Köfte, balık, patates ve sebze.

04
Gün içi mola

Ara Öğün

Yaygın Seçenekler

Fika.

BİR GÜNLÜK ÖRNEK

Öğünler gün içinde nasıl birbirini izler?

  1. 01
    Sabah

    Ekmek, peynir, yoğurt ve kahve.

  2. 02
    Öğle

    Husmanskost veya açık sandviç.

  3. 03
    Ara Öğün

    Fika.

  4. 04
    Akşam

    Köfte, balık, patates ve sebze.

GÜNDELİK YAŞAM BAĞLAMI

Evde, dışarıda ve özel günlerde

İçecek Alışkanlıkları

Kahve; snaps/glögg alkol.

Yaklaşık Saatler

Kahvaltı 07.00–10.00; öğle 12.00–16.00; akşam 17.00–23.00 aralığında ülke ve yaşam biçimine göre değişir.

Nasıl Yenir?

Evde ortak masa veya bireysel hızlı servis; dışarıda lokanta, kahvehane, pub/kafana/café ve sokak satıcısı.

Ev ve Dışarı Farkı

Café/konditori ve restoran.

Hafta İçi ve Hafta Sonu

Hafta içi daha pratik; hafta sonu aile, pazar yemeği veya uzun sosyal servis görülebilir.

Özel Gün Farkı

Noel smörgåsbord, Lucia.

Kullanıcı İçin Pratik Not

Saatleri katı kural değil yaklaşık kültürel çerçeve olarak okuyun; kent, iş, yaş ve mevsim farklarını gözetin.

YENİ BAŞLAYAN İÇİN ÖĞRENME SIRASI

Bu kart nasıl çalışılmalı?

1

Günün ritmini gör

Sabah, öğle, akşam ve ara öğünlerin saat ve yoğunluk farklarını öğrenin.

2

Temel tabağı ayır

Tahıl, ekmek, protein, sebze ve içeceğin öğündeki rolünü bulun.

3

Ev ve dışarı farkını karşılaştır

Gündelik sofra ile pazar/restoran pratiğini ayırın.

4

Bir günlük menü kur

Bağlı kartlardan dengeli bir günlük örnek oluşturun.

ReferansCoğrafya, tarih ve kayıt ayrıntıları

Ritüel ve öğün bağlamı

  • Noel smörgåsbord, Lucia.
KÜTÜPHANEDE ARA

Ülke, havza, ürün, teknik, ritüel veya kavram bulun

En az iki harf yazın. Arama başlık, yerel ad, ülke, bölge, özet ve etiketlerde çalışır.

Aramak istediğiniz kelimeyi yazın.